Der Kinderarzt ist ein Allergologe-Immunologe, Leiter der Abteilung für ambulante Pädiatrie. Ausbildung: Russische Staatliche Medizinische Universität mit Auszeichnung; Aufenthalt in klinischer Allergologie und Immunologie mit Auszeichnung; Zertifikate in Pädiatrie und Allergologie-Immunologie; zahlreiche Auffrischungskurse. Berufserfahrung in Pädiatrie und Allergologie-Immunologie - 15 Jahre. Bereich der praktischen Interessen: Allergologie und Immunologie, einschließlich kleiner Kinder; Pädiatrie. Sie nahm an zahlreichen Symposien in Russland und im Ausland teil. Es gibt gedruckte Werke - Artikel in medizinischen und populärwissenschaftlichen Publikationen.
2019 brachte der Welt ein Problem namens Covid-19. Das Virus, das nicht nur durch Tröpfchen in der Luft, sondern auch durch Kontakt (durch Händeschütteln, Umarmungen) von Mensch zu Mensch übertragen wird, ließ die Person an Hygiene denken und begann, ihre Hände gründlicher zu waschen. Nur die Faulen sprechen nicht und schreiben jetzt nicht darüber! Coronavirus erschreckte die Menschheit sehr. Und diese Ängste sind nicht umsonst.
Die Coronavirus-Infektion hat alle Nachrichten und den Verstand von Milliarden von Einwohnern der Welt überflutet. Und während die Koryphäen der Weltmedizin nach einem Allheilmittel für dieses bösartige Virus suchen, werden gewöhnliche Menschen von niemandem vor einer Infektion bewahrt. Zur Behandlung der Hände verwenden Menschen Antiseptika, antibakterielle Seife und Alkoholtinkturen. Besonders einfallsreiche Kameraden stellten zu diesem Zweck alkoholische Getränke her. Es ist schade, dass sich die meisten der aufgeführten Fonds angesichts eines schrecklichen Feindes - des unglückseligen Virus - als unwirksam herausstellen. Die Verwendung von alkoholischen Getränken im Inneren schützt leider nicht vor Viren und desinfiziert nicht von innen, wie manche Witze scherzen.
Wir werden mit einem Tool fortfahren, dessen Wirksamkeit bei der Bekämpfung von Viren seit langem bewiesen ist..
Ein Antiseptikum ist eine bewährte Waffe im Kampf gegen die millionste Armee von Keimen. Sogar ein Schüler weiß davon. Ein Antiseptikum ist praktisch, wenn das Händewaschen mit Seife nicht möglich ist (im Auto, auf der Straße, bei der Arbeit). Dieses Tool ist in verschiedenen Formen erhältlich: Gel-Desinfektionsmittel, Sprays und sogar antibakterielle Cremes. Machen Sie sofort einen Vorbehalt, dass antibakterielle Cremes bei der Bekämpfung von Viren nicht wirksam sind, sondern nur zur Bekämpfung von Bakterien beitragen. In dieser Hinsicht sind Cremes heute nicht relevant..
Einige Gelmarken sind insofern unpraktisch, als sie auf den Handflächen eine „klebrige“ Markierung hinterlassen, während Sprays keine solche Eigenschaft aufweisen und der Sprühbereich viel breiter ist. Sprühähnliche Produkte haben jedoch einen stechenden Geruch nach Alkohol, der für Sie und andere unangenehm sein kann.
Kompakte Verpackung, praktisches Spritzgerät, keine Spuren nach dem Gebrauch - zweifellos Vorteile.
Waschen Sie Ihre Hände gründlich und behandeln Sie die Haut mit einem Antiseptikum, halten Sie Abstand und tragen Sie eine Maske - diese Spitzen sind jetzt, wie sie sagen, sogar „vom Eisen“ zu hören. Aber nur wenige Menschen dachten, dass ein antibakterielles Mittel Ihre Gesundheit schädigen kann. Versuchen wir herauszufinden, ob es eine Allergie gegen ein Antiseptikum geben kann und wenn ja, wer.
Zunächst werden wir die Zusammensetzung des zur Behandlung der Hände verwendeten antibakteriellen Mittels herausfinden. Dies schließt gereinigtes Wasser, Wasserstoffperoxid, Ethylalkohol, Parfüm, Aroma, Konservierungsmittel ein. Glycerin ist in der Zusammensetzung der Antiseptika enthalten, um die Haut der Hände zu erweichen. Es schützt die Haut jedoch nicht vor dem Peeling, wenn das Produkt reichlich und häufig in der Handfläche angewendet wird.
Einige fürsorgliche Hersteller, die sich Sorgen über den Zustand der Haut der Hände der Verbraucher ihrer Produkte machten, begannen, der Zusammensetzung von Antiseptika Vitamin E, Aloe-Extrakt für die Hautpflege, hinzuzufügen. Eine Kleinigkeit, aber nett. Nicht für den Fall, dass Sie gegen diese Komponenten allergisch sind. Eine Regel für Allergiker ist, sich immer daran zu erinnern: „Lesen Sie das Etikett, bevor Sie ein Produkt kaufen.“.
Achtung: Für Kinder und Menschen mit einer Neigung zu Allergien bietet die moderne Pharmakologie Antiseptika mit einem niedrigen Alkoholgehalt (60%) und ohne Zusatz von Aromen und Farbstoffen.
Wem ein antiseptisches Gel nicht nützt, sondern schadet, ist:
Die obigen Kategorien mit längerem Kontakt mit einem Antiseptikum stellten eine Verschlechterung des Wohlbefindens im Zusammenhang mit der Exposition gegenüber den Bestandteilen des antimikrobiellen Sprays fest.
Eine Allergie macht sich nach kurzer Zeit mit einem Hautausschlag oder einer Rötung der Haut bemerkbar. Später kann Juckreiz und Brennen auftreten. Die Schuld für die Chemikalien, aus denen Handpflegeprodukte bestehen. Hersteller verwenden Konservierungsmittel für eine längere Lagerung ihrer Produkte..
Gesunde Menschen sind auch nicht immun gegen das Auftreten atypischer Hautreaktionen bei längerem Kontakt mit alkoholhaltigen Produkten..
Trockene Haut ist bereits ein großes Problem, und Alkohol verschärft die Situation und führt zum Auftreten von Mikrorissen in der oberen Schicht der Epidermis. Die Haut juckt und juckt, möglicherweise schält sie sich ab und es treten kleine Geschwüre auf.
Ärzte raten Asthmatikern nicht, Antiseptika zu verwenden, da der Geruch von Alkohol einen Krampf der oberen Atemwege, Ersticken, starken Husten und andere unangenehme Symptome hervorrufen kann.
Eine Allergie gegen Handantiseptika tritt häufig bei Ärzten auf, die die Haut vor Operationen und Eingriffen behandeln. Alkoholhaltige Substanzen sowie Chlorhexidin und andere Mittel werden zur Desinfektion der Hände verwendet..
Eine Allergie gegen ein Handantiseptikum bei Ärzten ist keine völlig korrekte Formulierung. Alkohol allein kann zwar keine Allergien auslösen, trocknet aber die Haut, was zu Dermatitis führen kann. Allergien können auch bei Parfums und Duftstoffen auftreten, aus denen der Desinfektor besteht.
Lesen Sie die Symptome einer allergischen Reaktion, um das Problem rechtzeitig zu erkennen:
Neben Allergien kann der unkontrollierte Einsatz von Handantiseptika mit anderen Konsequenzen verbunden sein. Zum Beispiel das Ungleichgewicht zwischen nützlichen und schädlichen Bakterien, die auf der Haut leben. Gießen Sie Ihre Hände daher nicht ohne Maßnahmen mit einem antibakteriellen Mittel. Verwenden Sie das Produkt nur, wenn wirklich die Gefahr einer Infektion besteht (z. B. wenn Sie nach draußen in den Laden mussten) und Ihre Hände sanitär behandelt werden müssen. Machen Sie sich unter Bedingungen der Selbstisolation, wenn Sie zu Hause auf der Couch sitzen, keine Sorgen: Sie benötigen kein Antiseptikum.
Um herauszufinden, wie eine Allergie gegen ein Antiseptikum behandelt werden kann, ist es sicherlich besser, einen allergischen Dermatologen zu konsultieren.
Zunächst ist zu überlegen, wie das Auftreten von Allergien vermieden werden kann. Minimieren oder entfernen Sie die Substanz natürlich. Aber was ist, wenn Sie nicht auf ein Antiseptikum verzichten können? Besonders jetzt, als die Bedrohung durch das Coronavirus über den gesamten Planeten schwebte.
Ihre Behandlung hängt also vom Grad der Allergie ab. Wenn die Bereiche, in denen die Haut der Hände geschädigt ist, nicht so groß sind, reicht es aus, Mittel auf die Haut aufzutragen. Zu diesem Zweck sind hormonelle Salben (Flutsar, Elokom, Advantan) und nicht hormonelle Salben (Lokoid, Fenistil, Atopalm, Elidel) geeignet. Welches der Mittel zur Bevorzugung - die Entscheidung kann allein auf der Grundlage Ihrer Symptome und der Sensibilisierung Ihres Körpers für bestimmte Bestandteile von Therapeutika getroffen werden.
Wenn die Allergiesymptome nicht durch äußere Einwirkung gestoppt werden können, ist auch die Einnahme von Tabletten enthalten. So können Suprastin, Claritin, Loratadin, Tavegil, die sich im Laufe der Jahre bewährt haben, in dieser Situation Abhilfe schaffen..
Bitte beachten Sie, dass wenn die Salbe oder Creme nicht zur Linderung von Juckreiz und Entzündungen beiträgt, es durchaus möglich ist, dass sie nicht Ihrem Hauttyp entspricht und das Behandlungsschema geändert werden muss!
Alternative Methoden und Werkzeuge eignen sich auch gut für unveröffentlichte Fälle von Hautallergien. Kamillenbrühe beruhigt die entzündete Haut perfekt, befeuchtet sie und lindert den hasserfüllten Juckreiz, an dem alle Allergiker leiden.
Um unmerklich Gewicht zu verlieren, wird das Medikament Microcellulose zur Gewichtsreduktion empfohlen, dessen Einnahme aufgrund des Vorhandenseins von Cellulose in der Zusammensetzung eine qualitativ hochwertige Reinigung des Darms und eine Verbesserung des Allgemeinzustands des Körpers bewirkt. Nehmen Sie es streng nach den Anweisungen gezeigt, konsultieren Sie vorab Ihren Arzt, Ernährungsberater. MCC Diätpillen sind hochwirksame, schnell wirkende und stabile diätetische Wirkungen. Aber was ist über dieses moderne Nahrungsergänzungsmittel bekannt?
Dieses Kräuterpräparat gehört zur pharmakologischen Gruppe der Nahrungsergänzungsmittel, die zur Korrektur von Übergewicht verwendet werden. Es unterscheidet sich in der magersüchtigen Wirkung, d.h. blockiert einen wilden Appetit, sorgt für einen vorzeitigen Effekt der Nahrungssättigung. Diese Wirkung von Mikrocellulose beruht auf der Aktivität von Wirkstoffen, die nützliche Pflanzenbestandteile sind, die für die allgemeine Gesundheit harmlos sind.
Die aktive Komponente von Mikrocellulose ist mikrokristalline Cellulose, die aus Ballaststoffen besteht. Solche harmlosen Strukturen, die in den Verdauungstrakt eindringen, sorgen für ein Sättigungsgefühl bei minimalen Portionen und helfen, Übergewicht zu kontrollieren und zu reduzieren. Die Wirkung im Körper ist schnell, so dass Cellulose in Tabletten ein wesentlicher Bestandteil vieler Diäten ist.
Sie können schnell abnehmen, ohne ein ausgeprägtes Hungergefühl zu haben, während das MCC Giftstoffe beseitigt, Verschlackungen beseitigt, die Wirkung von Pestiziden neutralisiert, den Verdauungsprozess normalisiert und den Stoffwechsel anregt. Bei relativ kleinen Portionen Nahrung ist der Magen gefüllt und sein Inhalt trägt nicht zur Fettbildung, zur Entwicklung chronischer Verstopfung bei. Wenn wir über die positiven Eigenschaften von Mikrocellulose zur Gewichtskorrektur sprechen, müssen folgende Punkte hervorgehoben werden:
Strukturell sind dies Ballaststoffe mit einem minimalen Kaloriengehalt. Sie dringen in den Verdauungstrakt ein und interagieren mit Flüssigkeiten. Dadurch wird der Großhirnrinde mitgeteilt, dass der Magen voll ist. So verschwindet das unerträgliche Gefühl des Hungers, aber gleichzeitig werden die zusätzlichen Kalorien nicht mit einer weiteren Fettfalte im subkutanen Raum abgelagert. Der Nährwert von MCC zur Gewichtskorrektur fehlt vollständig.
Darüber hinaus absorbieren Ballaststoffe Wasser maximal, um die Darmmotilität auszulösen und den Stoffwechsel zu aktivieren. Der Gesamtkaloriengehalt der täglichen Ernährung wird beim Abnehmen unmerklich reduziert, und Pflanzenfasern wirken sich günstig auf die Funktionen des Verdauungstrakts und das allgemeine Wohlbefinden aus. Wenn Sie also abnehmen möchten, ist es Zeit darüber nachzudenken, wie viel das Kundencenter kostet - ist es ein billiges Medikament oder nicht?.
Mikrocellulose hat verschiedene Freisetzungsformen und wird zur produktiven Korrektur von Übergewicht verschrieben. Wenn Sie der täglichen Ernährung ein derart innovatives Instrument hinzufügen, können Sie nicht nur schnell und spürbar Gewicht verlieren, sondern auch eine Reihe von Magen-Darm-Problemen vollständig beseitigen. Das Medikament wird für Patienten mit Diabetes mellitus verschrieben, mit einer Form von Fettleibigkeit vor dem Hintergrund von Diabetes mellitus. Während der Schwangerschaft wird ein solcher Termin mit Mikrocellulose für Frauen nicht empfohlen.
Es hängt alles vom Ziel und der Anzahl der zusätzlichen Pfund ab. Die Verwendung des angegebenen Nahrungsergänzungsmittels ist nur auf Empfehlung des behandelnden Arztes zulässig, beachten Sie unbedingt die vorgeschriebene Dosierung. Zahlreiche Studien mit Mikrocellulose haben gezeigt, dass Sie nach einer Woche ohne besondere Einschränkungen in Lebensmitteln 3-4 kg leichter werden können. Wenn Sie den gesamten Kurs einen Monat lang absolvieren, erkennen Sie möglicherweise Ihre eigene Figur im Spiegelbild nicht.
Bevor Sie dieses effektive Tool kaufen, müssen Sie die detaillierten Anweisungen lesen und sich vorab mit einem Spezialisten beraten. Um eine meisterhafte Schlussfolgerung über den allgemeinen Gesundheitszustand des Körpers zu ziehen, ist eine Selbstmedikation vollständig ausgeschlossen. Wenn es chronische Erkrankungen des Verdauungssystems gibt, kann die Qualität des Abnehmens pathologisch verringert werden. Eine zusätzliche Konsultation des Gastroenterologen ist nicht überflüssig. MCC hat verschiedene Freisetzungsformen, die jeweils die richtige Menge an mikrokristallinen Substanzen enthalten.
Dies ist die bequemste Form der Freisetzung eines Arzneimittels, da Sie in jeder Umgebung eine Einzeldosis Mikrocellulose zur Gewichtsreduktion verwenden können. Die natürlichen Bestandteile von Mikrocellulose beginnen fast sofort zu wirken, wenn nur die Cellulose den Magen erreicht und sich auflöst. Tabletten müssen vor den Mahlzeiten oder während der Mahlzeiten eingenommen und mit viel Wasser abgewaschen werden, damit sich die kristallinen Bestandteile nur in der Magenhöhle lösen. Diese Form der Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln. Mikrocellulose hat eine Reihe von signifikanten Vorteilen..
Der Vorteil dieser Form der Freisetzung vom Hersteller ist die Fähigkeit, eine einzelne Dosis in Lebensmitteln aufzulösen. Das Medikament verdirbt nicht den Geschmack der Mahlzeit, aber es reduziert seine täglichen Portionen. Wenn Sie sich an das vorgeschriebene orale Regime halten, können Sie nach 3-4 Wochen um 10-12 kg und mehrere Größen in weniger Kleidung leichter werden. Die Normalisierung des Gewichts ist lang und zusätzliche Pfunde nach Abschluss des Gewichtsverlustprozesses kehren nicht zu ihren vorherigen Stellen zurück, wenn Sie sich ausgewogen ernähren und keine Süßigkeiten und fetthaltigen Lebensmittel missbrauchen. Zur Gewichtsreduktion, zusätzlich zur Einnahme des MCC, körperliche Aktivität, mäßige Bewegung.
Die Dauer des Diätkurses beträgt 3-4 Wochen. Danach müssen Sie eine 10-tägige Pause einlegen und diesen Termin wiederholen. Pro Jahr werden bis zu 2-3 Wiederholungen von Kursen empfohlen, damit die daraus resultierende diätetische Wirkung stabil und lang anhaltend ist. Es ist erforderlich, die orale Verabreichung mit 1-3 Tabletten pro Tag zu beginnen, jedoch schrittweise auf 5-7 Tabletten pro Tag zu erhöhen. Wenn es sich um MCC-Pulver handelt, beträgt eine Einzeldosis 2 g. In der Praxis ist es wichtig, Fälle von Überdosierung auszuschließen, da eine Überschätzung der täglichen Dosen den gewünschten Effekt nicht verstärkt.
Der Beginn der oralen Verabreichung wird mit 3 Tabletten Mikrocellulose pro Tag angezeigt, die jeweils vor der nächsten Mahlzeit eingenommen werden. Auf Empfehlung eines Ernährungswissenschaftlers wird gezeigt, dass die tägliche Dosis nach einem halben Kurs erhöht wird, wobei solche Nuancen vorläufig mit einem Ernährungsberater festgelegt werden. Fälle einer Überdosierung von Mikrocellulose stellen keine Lebensgefahr dar, wirken sich jedoch unangenehm auf die allgemeine Gesundheit aus - die Symptome einer Körpervergiftung nehmen pathologisch zu.
Nach dem Kauf des Kundencenters reichen 3-4 Wochen aus, um die ersten positiven Ergebnisse zu erzielen. Die Verwendung von Tagesdosen von Nahrungsergänzungsmitteln sollte regelmäßig und systematisch erfolgen. Unter Auslassungen schwächt sich die diätetische Wirkung erheblich ab. Abnehmen mit dem MCC ist für mehrere Kurse mit einem Zeitintervall von 10 Tagen geeignet, jedoch nicht mehr als 4 Mal pro Jahr.
Die Online-Apotheke präsentiert verschiedene pflanzliche Arzneimittel, bei denen Cellulose vorherrscht. Ihre realen Fotos und Gebrauchsanweisungen sind in den Katalogen zu sehen, die endgültigen Preise, Kauf- und Lieferbedingungen werden ebenfalls dort veröffentlicht. Es stellt sich als kostengünstig heraus, so dass die meisten Personen, die Gewicht verlieren, sich für einen solchen virtuellen Erwerb von Medikamenten entscheiden. Vor der Bestellung eines Produkts ist es wichtig zu prüfen, wie geeignet es für einen verlierenden Körper ist. Es stehen mehrere Optionen zur Auswahl..
In der natürlichen Zusammensetzung von Mikrocellulose überwiegt die sibirische Faser, was eine schnelle Sättigung des Darms mit minimalen Anteilen gewährleistet. Das Kräuterpräparat hat zwei Arten der Freisetzung - Granulat und Pulver zur oralen Verabreichung nach den Mahlzeiten. Ein Tag sollte 3-4 EL trinken. l Zusammensetzung, viel Wasser trinken. Der angegebene Teil des Arzneimittels eignet sich zur Aufteilung in mehrere Mahlzeiten. Ergänzungen überwiegen im freien Verkauf, aber es ist wichtig, den Kauf mit einem Ernährungsberater zu besprechen.
Mikrocellulose ist ein natürliches Schlankheitsprodukt, das für eines der Stadien von Fettleibigkeit, chronischer Verstopfung, Dysbiose, hohem Blutzucker und Intoxikationsrisiko empfohlen wird. Das Ergebnis ist minus 5-6 kg in 3-4 Wochen. Zur produktiven Gewichtsabnahme sind Nahrungsergänzungsmittel schnell, kostengünstig und haben eine pflanzliche Zusammensetzung. Es gibt viele Vorteile.
Ein weiteres Nahrungsergänzungsmittel mit Cellulose in natürlicher Zusammensetzung. Wenn Sie Mikrocellulose vom Hersteller kaufen, erhalten Sie einen günstigen Rabatt und einen produktiven Gewichtsverlust. Dies sind Kapseln zur oralen Verabreichung, die nach dem Prinzip aller Kräuterpräparate MCC wirken. Trinken Sie gemäß den detaillierten Anweisungen viel Wasser, damit die Ballaststoffe im Magen anschwellen.
Ergänzung zur Gewichtsreduktion hat mehrere Modifikationen der Pflanzenzusammensetzung. Es gibt jedoch nur eine therapeutische Wirkung im Körper: die produktive Reinigung des Darms und die Verbesserung seiner Peristaltik, die Normalisierung des Kohlenhydrat- und Lipidstoffwechsels, ein Hindernis für die Verarbeitung von Kohlenhydraten zu Fetten. Für den Gewichtsverlust sind dies wichtige Mechanismen, daher ist der Kauf von Mikrocellulose-Übergewicht sehr wichtig..
Dieses Kräuterpräparat ist in Form von Tabletten erhältlich, die zur oralen Verabreichung nach der nächsten Mahlzeit bestimmt sind. In den ersten drei Tagen wird empfohlen, 1 Tablette pro Tag und ab dem vierten Tag 5 Tabletten pro Tag zu trinken. Die angegebene Dosis von Mikrocellulose kann auf 10 Stück erhöht werden, jedoch nur auf Empfehlung eines Ernährungswissenschaftlers. Die orale Verabreichung dauert 30 Tage. Nach der gleichen Zeit können Sie einen zweiten Kurs beginnen.
Die endgültigen Kosten für Nahrungsergänzungsmittel in Moskau und St. Petersburg sind ungefähr gleich, aber es ist immer rentabler, auf thematischen Websites des Herstellers im Internet einzukaufen. Das Verkaufsniveau wird angepasst, die Preise sind erschwinglich, außerdem können Sie einen günstigen Rabatt erhalten. In der Online-Apotheke müssen Sie zunächst die Anweisungen lesen und die Bewertungen ehemaliger Kunden lesen.
Die Preispolitik hängt von der Anzahl der Tabletten in der Packung und der Bewertung des Herstellers des Nahrungsergänzungsmittels ab. Die Verpackung von Mikrocellulose zur schnellen und produktiven Gewichtsabnahme kostet 150-180 Rubel, die Dvornik-Reihe liegt in der gleichen Preisklasse und die Cortes-Tabletten des ukrainischen Herstellers sind etwas billiger - bis zu 150 Rubel für eine Packung mit 100 Tabletten.
Dieses Medikament ist wirksam und sicher, hat praktisch keine Nebenwirkungen, Fälle von Überdosierung sind ausgeschlossen. Es wird nicht empfohlen, es zur Gewichtsreduktion zu verwenden, wenn Überempfindlichkeit gegen Pflanzenbestandteile überwiegt. In diesem Fall entsteht durch Mikrocellulose ein kleiner und juckender Hautausschlag auf der Haut, der den ruhigen Prozess der Korrektur von Übergewicht spürbar erschwert. Gegenanzeigen gelten für Perioden der Schwangerschaft und Stillzeit, Kindheit, chronische Erkrankungen des Verdauungssystems, wie Anorexie, Bulimie.
Zur schnellen Gewichtsabnahme habe ich 2 Monate lang Mikrocellulose in Tabletten verwendet. Sie absolvierte eine vollständige Tablettenkur, spürte jedoch keine merklichen Veränderungen in ihrer Figur. Es schien, dass es keinen Gewichtsverlust gab, so dass mich persönlich Mikrocellulose sehr enttäuschte. Ich habe viele positive Bewertungen gehört, aber in meinem Fall wurde der Kauf des Kundencenters zu einer Geldverschwendung.
Mikrocellulose half mir, schnell um 7 kg abzunehmen - in nur 4 Wochen. Ich habe Pulver zur Gewichtsreduktion getrunken und es in jeder Portion Essen in einer Menge von 2 g gemischt. Außerdem funktioniert es wirklich schnell und unmerklich. Nach Abschluss des ersten Kurses nahm ich keine zusätzlichen Pfunde zu, entschied mich jedoch für einen zweiten, um das Ergebnis der Diät zu korrigieren.
Ich wog immer 100 kg, aber mit Microcellulose konnte ich bis zu 86 kg abnehmen. Dies ist ein enormes Ergebnis, da ich 28 Jahre alt war - bis zur ersten Geburt. Anfangs war es schwierig, eine Diät zu machen, die ganze Zeit vergaß ich, solche Pillen zu trinken. Aber als sie die ersten Ergebnisse des Abnehmens im Spiegel sah, wurde sie sofort diszipliniert. Zur Gewichtsreduktion ist das beste Werkzeug..
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Meine Frau hatte im Frühjahr eine schreckliche Allergie. Es begann während der Blütezeit der Birke, dann wuchs es zu Asthma, Bronchitis und sonst nichts. Kurz gesagt, voller Müll. Das Unglück konnte nur durch einen rechtzeitigen Flug nach Süden oder Norden besiegt werden, wo die Birke noch blühte oder bereits blühte.
Und dieses Jahr - nichts. Allgemein. Hier sind Birken, sie blühen und es gibt überhaupt keine Allergie. Was bedeutet das? Masken tragen sich nicht, wenn das so ist.
Der Gedanke schleicht sich ein, dass es nicht nur um Birken geht, sondern um etwas anderes, das in der Stadt unter Quarantänebeschränkungen viel weniger geworden ist. Sind Kaffeehäuser, Museen, Restaurants, Friseure und Fitnessräume schuld? Der Rest funktioniert wie gewohnt. Ich habe nicht gehört, dass die Raffinerie in Kirishi zum Beispiel geschlossen hat oder etwas anderes weltweit.
Vielleicht ist es in einem super warmen Winter und der völligen Abwesenheit von Reagenzien auf der Straße. Erinnern Sie sich daran, dass es früher im Frühjahr in der Stadt passierte, als der Schmutz austrocknete und mit Marsstaubvorhängen in die Luft stieg? Jetzt gibt es keine. Und das Leben ist gut.
Ich habe umgekehrt dieses Jahr um ein Vielfaches allergischer (((schon xs was, auch zu Hause bei geschlossenen Fenstern).
Der gleiche Mist, wie Sie sparen?
zu Hause - zu Staub, Hausstaubmilbe
Wenn das Bett für Allergiker eingerichtet ist, vergessen Sie nicht, es manchmal bei 60 Grad zu waschen
Lebensmittel, Kleidung, Kosmetika, die von Verwandten verwendet oder verwendet werden
In den letzten Monaten hat sich nichts geändert - und bis Anfang April gab es keine Allergie.
Befolgen Sie eine Diät und es wird einfacher sein
Post ohne Bewertung. Wir haben eine kleine Anfrage.
Guten Tag, liebe Freunde, Abonnenten und Kollegen! Wir möchten Sie kontaktieren. Heute kommt unser Video über Heuschnupfen heraus, aber so kam es, dass unser Dozent, Dr. Yakushenkova A.P. - Einer von denen, die mit der COVID-19-Pandemie zu kämpfen haben. Ohne die Fähigkeit, den Arbeitsplatz zu verlassen. Lassen Sie uns den Frontarzt unterstützen. Sie wartet immer auf die Veröffentlichung ihrer Videos und ist ein wenig besorgt. Und wir möchten Sie bitten, ihre einfachen Unterstützungsworte auszudrücken, die sie sicherlich glücklich und ermutigt machen werden.
Es ist gerade jetzt so wichtig..
[Video am Ende; es ist identisch mit dem Text]
Über Heuschnupfen oder saisonale Allergien
Heute werden wir Heuschnupfen oder saisonale Allergien als Beispiel für die Geschichte eines jungen 26-jährigen Mädchens Alice kennenlernen.
In diesem Video werden wir nicht auf die symptomatische Behandlung von Allergien mit Antihistaminika, Cromons, Hormonen und anderen Medikamenten eingehen. Wir werden auf den wichtigsten Punkt achten - seine Prävention. Denken Sie daran, dass die Linderung der Symptome keine Behandlung für Allergien ist. Durch die Tatsache, dass die Symptome, die Sie stören, verschwinden, hört der Prozess nicht auf. Es ist, als würde man ein gebrochenes Bein betäuben und weiter darauf tanzen. Allergien können nur auf eine Weise geheilt werden, aber mit welcher werden wir ein Beispiel weiter untersuchen.
Damit. Unsere Geschichte beginnt im April 2017. Alice ist eine junge selbstständige Mutter, die mit ihrem Mann in einer großen Stadt in einer kleinen Wohnung mit Fenstern mit Blick auf eine ständig befahrene Autobahn lebt.
Als fürsorgliche Eltern entscheiden Alice und ihr Mann, dass Mutter und Baby den Sommer außerhalb der Stadt verbringen, frische Luft atmen und Kraft gewinnen sollten.
Am ersten Maiwochenende fahren sie in ihr gemütliches Landhaus, abseits von staubigen Straßen und dem Trubel der Stadt. Alles geht gut. Bis zum Morgen nach der Ankunft, als Alice aufwachte, bemerkte sie nicht, dass sie eine verstopfte Nase hatte, eine laufende Nase erschien und ihre Augen begannen zu jucken. Alice nahm diese Symptome für eine leichte Erkältung, entschied sich aber dennoch, ihre Gesundheit und die Gesundheit des Babys nicht zu gefährden und beschloss, in die Stadt zurückzukehren und sich behandeln zu lassen. In den nächsten Tagen folgt Alisa einem Heimregime und wird nach den Rezepten ihrer Großmutter behandelt. Sie wird besser, sie wird schnell besser. Und sie kommen aus der Stadt zurück, wo sich alles wieder wiederholt.
Aber Alices Zustand wird noch schlimmer als beim ersten Mal, sie beginnt zu niesen, "schüttet einen Strom aus ihrer Nase", ihre Augen und Nase fangen an zu jucken. Wir müssen wieder in die Stadt zurück. Am nächsten Tag meldet sich Alice beim Arzt an. An der Rezeption schlug der Arzt vor, dass unsere Alice Allergien hatte und verschrieb ihr Antihistaminika. Sie wurde viel besser, die Familie konnte in das Landhaus zurückkehren und einen großartigen ersten Sommer des Babys verbringen. Im Herbst und Winter ließ die Allergie nach und manifestierte sich in keiner Weise.
Ein Jahr verging, Frühjahr 2018. Nachdem ich meinen Freunden zugehört hatte, die sie dringend drängten, diese Chemie nicht zu trinken, "dass es kurz nach der Geburt ist" und "alles von alleine weggeht", "hatte ich es und ich habe nichts getrunken". Alice erliegt den Meinungen anderer und verlässt die Stadt ohne Tabletten.
Nach einem freien Tag mit der Familie kehrt Alices Ehemann in die Stadt zurück. Alice ist allein mit ihrer Tochter. Am nächsten Tag beginnt sie zu bemerken, dass die Symptome zurückkehrten und an Stärke gewannen. Alice beginnt sich Sorgen zu machen und beschuldigt sich für ihre Schwäche und die Weigerung, Pillen einzunehmen. Sie ruft ihren Mann an, um ihr abends die Droge zu bringen. Gleichzeitig nehmen die Symptome weiter zu. Und dann erscheint etwas, das vorher nicht da war: Die Lippe schwillt an, und nach einer Weile sitzt die Stimme allmählich und verschwindet. Alice ist in Panik, sie nimmt das Kind und rennt zu den Nachbarn, um einen Krankenwagen zu rufen. Während sie auf Ärzte warten, tritt ein noch schlimmeres Symptom auf: Alice merkt, dass sie schwer zu atmen ist. Eine neue Welle der Panik überkommt sie. Die Nachbarn machen viel Aufhebens und versuchen, kalte Beeren aus dem Gefrierschrank in Alices Kehle zu bringen.
In diesem Moment kommt ein Krankenwagen und die Ärzte, die das Haus betreten, verstehen schnell die Situation. Spritze. Alice vor ihren Augen wird leichter, die Schwellung hört auf zu wachsen und nach einer Weile werden die Symptome fast unsichtbar. Es wird ihr dringend empfohlen, sich einer Untersuchung bei einem Allergologen zu unterziehen und weniger auf Freunde zu hören und ihre Pillen nicht zu lassen..
Als Alice in der Stadt ankommt, nachdem sie alles gehört hat, was der Ehemann über die Meinung ihrer Freunde denkt, meldet sie sich bei einem Allergologen an. Bei dem Termin verschreibt der Arzt Alice zusätzliche Medikamente und empfiehlt, im Herbst einen Allergotest zu bestehen, nach dessen Ergebnissen die ASIT (Antigen-spezifische Immuntherapie) bestanden wird.
Alice nimmt weiterhin Drogen, der Sommer ist relativ ruhig, aber dieser Fall gibt ihr keine Ruhe, sie wird immer wieder von Angst überwältigt. Aber sie versteht vollkommen, dass ein Kind nicht den ganzen Sommer in einer stickigen, gasgefüllten Wohnung sein kann. Im Herbst besteht sie einen Allergietest. Alice verrät ihr genau, was eine allergische Reaktion ist. Auf Anraten eines Arztes beschließt sie, sich einer ASIT-Behandlung zu unterziehen.
Ein Jahr später. Frühling 2019. Mit Drogen versorgt und mit einer Tochter, die bereits sehr erwachsen ist, geht die Familie für den Sommer aus der Stadt. Alice ist weiterhin alarmiert über den Gedanken an einen Fall, als sie fast erstickte. Aber eine Woche vergeht, eine andere, und Alice merkt, dass sie fast keine Pillen trinkt, und wenn sie es tut, dann mehr, um sich abzusichern, und diese Therapie hat ihr wirklich geholfen. Sie hat innere Erleichterung und Freude. Schließlich kann sie sich jetzt weder um sich selbst noch um das Kind sorgen, sondern den Sommer im Freien verbringen und jeden sonnigen Tag genießen.
Mal sehen, was Pollinose ist und was mit Alice passiert ist. Und wir werden solche Fragen beantworten: Wie kann man saisonale Allergien von ganzjährigen unterscheiden? Wer heilt Heuschnupfen? Was tun mit einer Verschlimmerung der saisonalen allergischen Rhinitis? Und erzählen Sie auch über ASIT.
Was ist Heuschnupfen?.
Im Zentrum des Heuschnupfens steht eine Entzündungsreaktion, die durch das Eindringen eines kausal signifikanten Allergens auf die Schleimhaut der Nasenhöhle verursacht wird und sich manifestiert:
- starker Nasenausfluss,
- Schwierigkeiten bei der Nasenatmung,
- Niesen und Jucken,
Derzeit gibt es eine Ära der Allergolisierung. Im letzten Jahrhundert hat sich die Inzidenzrate dutzende Male erhöht.
1 Höhepunkt der Krankheit - Blüte windbestäubter Pflanzen und Löwenzahn (März-Mai)
2 Höhepunkt der Krankheit - Blüte von Getreidegräsern (Juni - Juli)
3 Spitzeninzidenz, die höchste - Bestäubung von Unkraut und Asteraceae.
Wir werden eine vergleichende Bewertung der saisonalen und ganzjährigen allergischen Rhinitis durchführen.
Am häufigsten wenden sich Patienten an Allgemeinmediziner oder HNO-Ärzte mit der häufigsten Beschwerde über Atemversagen. In diesem Fall erhält der Patient nur eine symptomatische Behandlung, die die allgemeine Gesundheit und die Nasenatmung verbessert und den Ausfluss aus der Nase verringert. Der einzige Spezialist, der die wahre Ursache der Krankheit identifizieren und den Patienten vor dem allergischen Prozess bewahren kann, ist ein Allergologe. Und die einzige Behandlung, die Allergien vollständig beseitigen kann, ist die allergenspezifische Immuntherapie (ASIT).
ASIT wird in langen Kursen ohne Exazerbation durchgeführt, und das Wesentliche der Methode ist, dass das Allergen mit einer allmählichen Dosiserhöhung fraktioniert verabreicht wird, damit der Körper Zeit hat, sich daran zu gewöhnen. Angenommen, wir möchten einen guten Schwimmer von einem Kind erziehen. Niemand wird ihn sofort in die Tiefe werfen. Die Lasten nehmen zu, sobald sie fertig sind. Also im Fall von ASIT. Eine Erhöhung der Allergendosis tritt auf, wenn sich der Körper anpasst.
Was tun mit der Verschlimmerung der saisonalen allergischen Rhinitis??
Im Falle einer Exazerbation wird nur eine symptomatische Behandlung mit vasokonstriktiven Nasentropfen, Antihistaminika, Cromons und inhalierten Kortikosteroiden durchgeführt. Die Behandlung sollte nur von einem Arzt verordnet werden.
Sie können sich auch selbst helfen..
Der wichtigste Punkt ist die Verringerung der Zeit und des Volumens des Kontakts des Allergens mit der Schleimhaut der Nasenhöhle. Es gibt Barrieremethoden, die den Kontakt des Allergens mit der Schleimhaut ausschließen: medizinische Masken, antiallergene Atemmasken, Nasenspray auf Basis fein verteilter Cellulose.
- Medizinische Masken sind nicht die effektivste Methode, weil erfordert häufige Änderungen (alle 20-30 Minuten) und hat keinen festen Sitz.
- Atemmasken sind wirksamer als medizinische Masken und ästhetischer. Es gibt verschiedene Designs für ihre Ausführung. Die Atemschutzmaske passt genau und austauschbare Filter bieten Schutz.
- Nasenspray auf Zellulosebasis bildet eine Schutzschicht und bildet eine Barriere zwischen der Schleimhaut und dem Allergen. Es wird vor dem Kontakt mit dem Allergen, nach der Reinigung der Nase durch Spülen mit Nasensprays und Duschen und Blasen angewendet. Sie waschen überschüssigen Schleim ab und tragen das Medikament auf eine saubere Oberfläche der Nasenhöhle auf. Es ist sehr wichtig, wenn Sie nach Hause zurückkehren, um das Medikament, das das Allergen gesammelt hat, mithilfe der Nasentoilette zu spülen.
Zusätzlich zur Barrieremethode gibt es eine Methode zum Entfernen oder Entfernen des Allergens aus der Nasenhöhle, aus Haaren, Kleidung, Oberflächen und aus der Luft.
Es gibt zwei Möglichkeiten, die Nasenhöhle zu reinigen:
- Allergen durch Spülen mit Kochsalzlösung abspülen.
- Befeuchtung der Schleimhaut durch Inhalation, wodurch die mukoziliäre Clearance verbessert wird, die für die Selbstreinigung der Atemwege verantwortlich ist.
Allergene müssen auch aus der Umwelt entfernt werden. Denken Sie nicht, dass Sie sich geschützt haben, wenn Sie ein Beatmungsgerät und ein Spray auf der Straße verwendet haben, und als Sie nach Hause kamen, haben Sie nichts getan. Sie bringen Allergene auf Ihre Haare, Kleidung, Dinge. Es ist notwendig, sich komplett umzuziehen und zu duschen. Nachdem Straßenallergene aus offenen Bereichen des Körpers entfernt werden müssen, sollte dem Haar besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Wir verstehen, dass häufiges Shampoonieren für das Haar nicht sehr vorteilhaft ist und nicht immer möglich ist. Daher empfehlen wir Ihnen, das Haar unter einem Kopfschmuck zu entfernen, bevor Sie das Haus verlassen.
Es ist notwendig, auf die Sauberkeit des Raumes zu achten. Führen Sie regelmäßig eine Nassreinigung des Raums, der Böden und Oberflächen durch und schließen Sie die Belüftung aus. Zu Beginn einer Verschlimmerung von Allergien wird empfohlen, die Vorhänge zu waschen, z Sie könnten Zeit haben, Allergene zu sammeln. Um den Raum von der Straße mit sauberer Luft zu versorgen, müssen Filtereinheiten verwendet werden. Filtersysteme können auch in Innenräumen eingesetzt werden. Für die Reinigung der Räumlichkeiten empfehlen wir die Verwendung von Staubsaugern mit Hochleistungsfiltern. Es ist notwendig, die Dichtheit der Fensterrahmen und Türen zu überprüfen. Verwenden Sie im Wintermodus Kunststofffenster.
Es lohnt sich auch, auf Haustiere zu achten, die auf der Straße sind und sich eine ausreichende Dosis Allergen bringen..
Wenn Sie eine Pflanze kennen, die gegen Pollen allergisch ist, können Sie Ihren Urlaub nicht für die Blütezeit planen..
Daher ist die einzige Behandlung für Heuschnupfen die allergenspezifische Immuntherapie oder ASIT.
Der einzige Arzt, der Sie vor Allergien bewahren kann, ist ein Allergologe..
Sie behandeln Allergien außerhalb der Exazerbationsperiode..
Bei einer Verschlimmerung von Allergien wird nur eine symptomatische Behandlung durchgeführt, und die Hauptmaßnahme zur Verhinderung von Verschlimmerungen ist die Prävention!
Allergene umfassen Hausstaub (hauptsächlich aufgrund des Vorhandenseins von Mikromilben); in Spenderplasma und Impfstoffen enthaltene Proteine; Pollen von Blütenpflanzen (diese spezielle Form der Allergie wird Heuschnupfen genannt); Schimmelpilze; Medikamente; Substanzen, die mit Insektenstichen in den Körper gelangen; Bienengift; Partikel des tierischen Epithels (meistens Katzen); Einige chemische Verbindungen, einschließlich solcher, die Teil von Haushaltshygieneprodukten usw. sind..
Am häufigsten in der Bevölkerung der Industrieländer ist jedoch eine Nahrungsmittelallergie, die auftritt, wenn die normalen Toleranzmechanismen (Toleranz) bestimmter Produkte zusammenbrechen, die das körpereigene Immunsystem als Fremdprotein erkennt und den Schutz in Form einer für den Körper schädlichen Immunantwort organisiert. Laut der Europäischen Akademie für Allergien und klinische Immunologie liegt die Häufigkeit von Nahrungsmittelallergien bei erwachsenen Europäern zwischen 0,1 und 6,0%, bei Kindern zwischen 1,1 und 10,4%. Über 90% der Nahrungsmittelallergien werden durch Nüsse verursacht. Sesamsamen; Meeresfrüchte (Fisch und vor allem Garnelen); Eier (Eiweiß); Hülsenfrüchte (meistens Soja und Erdnüsse, die viele fälschlicherweise als Nuss betrachten); Milch (fast immer Kuh); einige Getreidearten (hauptsächlich Weizen); Zitrusfrüchte; Honig.
Der naheliegendste Weg, um Nahrungsmittelallergien vorzubeugen, besteht darin, das Essen von Lebensmitteln mit hohem Risiko zu vermeiden und sich gesund zu ernähren. Es ist sehr problematisch, allergieauslösende Lebensmittel vollständig von Ihrer Ernährung auszuschließen, da sie in bestimmten Mengen in vielen Arten von Lebensmitteln enthalten sind und die Hersteller ihre Anwesenheit nicht immer bemerken. Eine gesunde Ernährung sollte unter dem Gesichtspunkt eines verringerten Risikos für Nahrungsmittelallergien 20% Eiweiß, 50% Kohlenhydrate, 30% Fette enthalten, einen sehr geringen Gehalt an einfachen Zuckern, gesättigten Fettsäuren und Transfetten aufweisen und gleichzeitig eine ausreichende Menge komplexer Kohlenhydrate (Ballaststoffe) enthalten. ) Die „westliche“ Ernährung, die mit gesättigten Fetten, tierischem Eiweiß und einfachem Zucker überladen ist und einen sehr geringen Gehalt (Ballaststoffe) aufweist, schafft alle Voraussetzungen für die Entwicklung von Nahrungsmittelallergien. Ein Ungleichgewicht essentieller Nährstoffe wirkt sich negativ auf die mikrobielle Vielfalt der Darmmikrobiota aus. Bei Personen, die sich an eine solche falsche Ernährung halten, nimmt die Anzahl der gegen Galle resistenten Bakterien (Alistipes, Bilophila, Bacteroides) zu und der Gehalt an Firmikuts, die Lebensmittelpolysaccharide (Roseburia, Eubacterium rectale, Ruminococcus bromii) metabolisieren, ab. Infolgedessen wird die Effizienz des Prozesses der Bildung einer Reihe von biologischen Wirkstoffen im Darm, hauptsächlich kurzkettiger Fettsäuren mit immunmodulierender Wirkung, verringert. Darüber hinaus wird die Integrität des Darmepithels verletzt, was das Phänomen des „Austretens“ von Polysaccharid-Allergenen in den Blutkreislauf, die Entwicklung allergischer Reaktionen und chronischer Entzündungen hervorruft. In dieser Hinsicht wird die mit pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und sekundären Pflanzenstoffen angereicherte Mittelmeerdiät unter dem Gesichtspunkt der Vorbeugung von Nahrungsmittelallergien als am nützlichsten angesehen. Gleichzeitig sind Daten über seine Verwendung zur Korrektur bereits entwickelter allergischer Zustände widersprüchlich.
Ein moderner Ansatz zur Vorbeugung und Verringerung der Schwere von Lebensmittelallergien besteht darin, möglichst viele Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen, die Nährstoffe enthalten, die die körpereigene Resistenz (Resistenz) gegen Allergien erhöhen. Die jüngste Übersicht zu diesem Thema wurde von Mitarbeitern des Instituts für klinische Wissenschaften und öffentliche Gesundheit der Universität Mailand (Italien) zusammen mit ihren Kollegen von den Universitäten Colorado (USA) und Southampton (Großbritannien) zusammengestellt (Mazzocchi A. et al. Die Rolle von Ernährungsaspekten bei Lebensmittelallergien: Prävention und Management / Nutrients. 2017, 9 (8): 850 & ndash; 860).
Es ist sehr interessant, dass die Autoren dieser Rezension Produkte empfehlen, die bei manchen Menschen Allergien auslösen können, um die Resistenz gegen Allergien zu erhöhen. Bei diesen Produkten handelt es sich hauptsächlich um Meeresfische (Kabeljau, Hering, Makrele, Lachs, Sardinen, Braunalgen sowie Leinsamenöl, Walnüsse und Sojabohnen. Seine Bedeutung für die Vorbeugung von Allergien besteht darin, dass ein solcher Fisch die Hauptquelle ist mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren (PUFAs) Die Hauptsäure dieses Unternehmens, Alpha-Linolensäure, wird bei Säugetieren in langkettige Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure umgewandelt, die dann in entzündungshemmende Mediatoren umgewandelt werden mit Resolvinen und Protectinen, aber PUFAs der Omega-6-Fettgruppe, die hauptsächlich in pflanzlichen Lebensmitteln (Mais, Sonnenblumenöl), bestimmten Fleischsorten, enthalten sind, werden Allergikern mit Vorsicht empfohlen. Die Haupt-PUFA dieser Klasse, Linolsäure, verwandelt sich in einen Organismus mit Verwendung von Elongase- und Desaturaseenzymen in langkettiger Arachidonsäure, der Vorstufe von proinflammatorischen und allergenen Mediatoren - Eicosanoiden (Eoxine, Prostaglandine, Prostacycline, Leukotrien) s, Thromboxane). Eicosanoide können die Schwere der Entzündung hervorrufen und erhöhen und dadurch die Symptome von Allergien verschlimmern. Diese Verbindungen sind signifikant biologisch aktiver als diejenigen, die aus Omega-3-PUFAs gebildet werden.. Da PUFAs beider Klassen um die gleichen Stoffwechselwege konkurrieren, kann die Erhöhung der Omega-3-PUFAs bei gleichzeitiger Senkung der Omega-6-PUFAs das Risiko allergischer Reaktionen verringern, indem Arachidonsäure in den Membranen entzündlicher Zellen durch Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure ersetzt wird. Dies bedeutet jedoch keineswegs, dass Omega-6-PUFAs vollständig aus der Ernährung entfernt werden sollten - sie sind sehr wichtig für den Körper, sie sind Teil einer gesunden Ernährung, die aus Muttermilch, Ernährungsformeln und Nahrungsmitteln besteht, oder als Zusatzstoffe in jeder Phase des Lebenszyklus. Die notwendigen PUFAs sorgen für die Erneuerung der hydrolipidischen Schutzschicht der Haut und Veränderungen ihres Verzehrs sind mit der Pathogenese der Neurodermitis sowie einer Vielzahl von Hautveränderungen verbunden - von leichten Reizungen bis zu lebensbedrohlichen Zuständen. Insbesondere der Fettsäurestatus der Haut ist für Kinder und Jugendliche wichtig. Das Problem ist, dass die meisten Diäten in westlichen Ländern, in denen Allergien besonders häufig sind, einen Überschuss an entzündungsfördernden Omega-6-PUFAs und einen Mangel an entzündungshemmenden Omega-3-PUFAs (Verhältnis von 15-20: 1 mit einer Rate von 5-10: 1) umfassen. Sie müssen nur weniger raffinierte Pflanzenöle konsumieren, insbesondere solche, die reich an Omega-6-PUFA sind, und mehr Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Omega-3-PUFA verwenden. Die Autoren der Überprüfung beziehen sich auf die Ergebnisse von drei Studien mit 915 Kindern, in denen gezeigt wurde, dass die kompetente Dosierung von PUFA-Nahrungsergänzungsmitteln in beiden Gruppen bei Kindern unter 2 Jahren dazu beiträgt, das Ausmaß der Nahrungsmittelallergien in einem späteren Alter, einschließlich der Adoleszenz, um 19% zu senken.
Zur Normalisierung der Darmmikrobiota werden häufig Produkte mit den Eigenschaften von Pro- und Präbiotika verwendet. Zu den probiotikahaltigen Produkten (Lacto- und Bifidobakterien) gehören Joghurt, Kefir und Joghurt. Für Liebhaber von Exoten - Misosuppe mit Tofu, Brühe aus Seefisch, Seetang, Misopaste und Lauch - zeigen all diese Inhaltsstoffe auch eine unabhängige antiallergische Wirkung. Sie können Tempeh probieren - ein fermentiertes Sojaprodukt, das auch in Asien beliebt ist. Einer der folgenden Artikel befasst sich mit der Verwendung von präbiotischen Ballaststoffen zur Erhaltung der Gesundheit der Darmmikrobiota und der Bildung eines antiallergischen Status bei Kindern ab der frühen Kindheit..
Von allen Fleischarten - Lammfleisch, da allergener Weizen oder Milch im Gegensatz zu beispielsweise Kälbern während ihres Wachstums nicht in die Nahrung dieser Tiere aufgenommen werden.
Hypoallergenes Gemüse - Gurken, Karotten, Brokkoli, Rosenkohl, Blumenkohl. Rote Zwiebeln sind in dieser Hinsicht besonders willkommen - die Hauptquelle für Quercetin-Flavonoid, das die Entwicklung von Allergiesymptomen unterdrückt (weitere Einzelheiten zu Flavonoiden und Allergien finden Sie in einem separaten Artikel). Quercetin hat eine antioxidative, antihistaminische und entzündungshemmende Wirkung. Neben roten Zwiebeln kommt ein Großteil dieses Flavonoids in Äpfeln, Kapern, gewöhnlichen gelben Zwiebeln, Himbeeren, Preiselbeeren, Kirschen, Preiselbeeren, Brokkoli, roten Trauben, Liebstöckeln, Zitrusfrüchten, Rotwein und Tee vor. Gemüse, das Menschen mit Lebensmittelallergien meiden sollten - Tomaten, Mais, Paprika und Kartoffeln - enthält Verbindungen, die allergische Reaktionen verstärken können. Vorsicht ist geboten bei Salat, Sonnenblumenkernen, Löwenzahn, Kamille und Chicorée.
Von den Früchten sind Äpfel und Birnen sowie Aprikosen, Pflaumen und Melonen die hypoallergensten. Aus Dosenfrüchten die sichersten Ananas, Pfirsiche und Birnen, aus getrockneten Früchten - Rosinen, Pflaumen, Beeren. Menschen mit Lebensmittelallergien sollten verarbeitete Lebensmittel mit Zucker und gesüßten Getränken meiden. Alternative - Ahornsirup, brauner Reissirup.
Unter den Getreidesorten umfassen hypoallergene Getreidearten Amaranth, Buchweizen, Chinua, Reis, Hirse. Weizenallergie ist am riskantesten.
Von den Hülsenfrüchten treten die hypoallergensten Bohnen, Bohnen, Linsen, grünen Erbsen und Allergien auf Soja und Erdnüssen auf.
Derzeit wurde eine Reihe von Mikronährstoffen identifiziert, die die Resistenz des Körpers gegen verschiedene Allergene erhöhen. Dazu gehören viele Vitamine, vor allem eine der Formen von Vitamin D - 1,25 (OH) 2D (Calcitriol). Am bekanntesten ist seine Rolle bei der Kalziumhomöostase und der Erhaltung der Gesundheit des Bewegungsapparates. In letzter Zeit sind jedoch viele Daten über die Wirkung dieses Vitamins auf die Bildung der angeborenen Immunität und des adaptiven Immunsystems erschienen. Die aktive Form des Vitamins Calcitriol beeinflusst die an der Entwicklung allergischer Reaktionen beteiligten Zellen - T- und B-Lymphozyten, Makrophagen und dendritische Zellen. Vitamin stimuliert die angeborene Immunität, indem es die chemotaktische und phagozytische Reaktion von Makrophagen, die Produktion von Antimirob-Proteinen wie Cathelicidin erhöht; erhält die Integrität der Darmschleimhaut infolge der Stimulation der Gene aufrecht, die für interzelluläre Kontakte verantwortlich sind. Leider wurden noch keine klinischen Studien zur Anwendung von D bei Allergikern durchgeführt..
Mitarbeiter der Abteilung für Pädiatrie der Kliniken der Universität Turku, Finnland, untersuchten zusammen mit Wissenschaftlern aus der Schweiz, den USA und Spanien während einer Münzstudie die komplexe Wirkung der Vitamine 25 (OH) D, A, E (Summe der Tocopherole und Tocotrienole) auf den allergischen Status, das Vorhandensein von Viren in den Mandeln und das Immunsystem Antworten. Die Studie umfasste durchschnittlich 110 Patienten im Alter von 16 Jahren nach Tonsillektomie (Tonsillektomie), die den Gehalt an Vitaminen und allergenspezifischem Immunglobulin-IgE sowie das Vorhandensein von Viren in den oberen Atemwegen bewerteten. 28% von ihnen hatten Atopie (Atopie - allergische Erkrankungen mit einer erblichen Veranlagung zur Sensibilisierung - Heuschnupfen, allergische Rhinitis, Urtikaria, atopisches Asthma, Ekzeme); Bei 57% wurde mindestens 1 Virus im Nasopharynx gefunden. Bei Personen mit einem maximalen Vitamin A-Spiegel im Blut wurden Viren signifikant seltener gefunden, ein erhöhter Gehalt an Vitamin 25 (OH) D war mit selteneren Fällen von Atopie und allergischer Rhinitis verbunden, und Vitamin E verhinderte Allergien im Allgemeinen. Patienten mit den signifikantesten Blutspiegeln aller Vitamine wiesen höhere Spiegel an antiallergischen und entzündungshemmenden Zytokinen auf (Elenius V. et al. Die Beziehung der Serumvitamine A, D, E und LL-37 zum Allergiestatus, zum Nachweis des Tonsillenvirus und zur Immunantwort / PLoS One. 2017, 12 (2): e0172350).
Die antiallergische Wirkung von Vitamin C ist bekannt. Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften reduziert es Entzündungen, indem es die Freisetzung des biogenen Aminhistamins unterdrückt, das an vielen allergischen Reaktionen beteiligt ist, und dessen Zerfall beschleunigt. Die Kombination der Vitamine C und E, die wasser- und fettlösliche Antioxidantien sind, verstärkt diesen Effekt, wirkt synergistisch und schützt sich gegenseitig vor Oxidation. Produkte mit Vitamin E reduzieren die Produktion von allergischen IgE-Immunglobulinen - eine Erhöhung der Aufnahme dieses Vitamins um nur 1 mg pro Tag reduziert den Antikörperspiegel um mehr als 50%. Vitamin E verstärkt die antiallergische Wirkung des Spurenelements Selen, das Bestandteil von Proteinen mit antioxidativer Aktivität ist. Wichtige Selenquellen sind Pilze (insbesondere Pfifferlinge), Garnelen, Seefisch (Kabeljau, Heilbutt).
Ein weiteres wichtiges antiallergisches Mineral ist Zink. Es manifestiert seine Aktivität auch aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften, da es ein Cofaktor einer Reihe von Enzymen ist, einschließlich einer der Formen der Superoxiddismutase, die Peroxidradikale zersetzt (zerlegt). Es wurde nachgewiesen, dass bei Kindern und Erwachsenen mit Nahrungsmittelallergien der Zinkgehalt im Körper signifikant niedriger ist als bei gesunden Personen. Leider gibt es keine klinischen Studien zur Verwendung von Arzneimitteln mit diesem Mineral zur Behandlung von Allergien..
Das Problem ist, dass fast alle allergieauslösenden Lebensmittel essentielle Makro- und Mikronährstoffe enthalten. Wenn wir solche Produkte ablehnen, verbessern wir dementsprechend unseren Ernährungszustand überhaupt nicht. Die Lösung für dieses Problem besteht darin, solche allergenen Produkte durch andere zu ersetzen, die einen ähnlichen Komplex von Lebensmittelsubstanzen enthalten, aber für einen bestimmten Verbraucher sicher sind. Dieses Thema wird in dem Buch von Dr. Mary Beth Feuling, Professorin für Kinderkliniken an der Medizinischen Universität von Wisconsin, USA, The Balancing Act - Ernährung und Nahrungsmittelallergie, ausführlich erörtert.
Eines der unter dem Gesichtspunkt der Allergenität „kritischsten“ Produkte - Kuhmilch - ist eine wichtige Quelle für die Vitamine A, B1, B2, B12, D, B5 und die Mineralien Kalzium, Magnesium, Selen, Zink, Kalium und Phosphor. Alle diese Mikronährstoffe können jedoch erfolgreich aus verschiedenen Fleischsorten, Vollkornprodukten (außer Weizen), Nüssen, Pilzen, Fisch, leuchtend gelbem und orangefarbenem Gemüse gewonnen werden. In Hülsenfrüchten, Brokkoli und Grünkohl ist genügend Kalzium enthalten.
Ein weiteres potenziell allergenes Produkt - Soja - enthält ebenfalls die Vitamine B1, B2, Pyridoxin, Folsäure, Kalzium, Phosphor, Magnesium, Eisen und Zink. Soja kann durch Fleisch, Hülsenfrüchte, harte Lebensmittel, Eier, Nüsse, Samen, Milch und getrocknete Früchte ersetzt werden.
Wenn wir Weizen ablehnen, reduzieren wir die Aufnahme von Vitamin B1, B2, Niacin, Folsäure, Mineralien aus Eisen, Zink, Selen und Chrom. Alle diese Mikronährstoffe kommen aber auch in anderen Getreidearten (Gerste, Reis, Hafer, Mais, Roggen, Quinoa, Amaranth, Farina), Sojabohnen, Hülsenfrüchten, Eiern, Milch, Nüssen, Samen, Äpfeln, Bananen, Spinat, Kartoffeln vor.
Ein sehr allergenes Produkt sind Eier, eine wichtige Quelle für die Vitamine B12, B2, B5, E, Folsäure, Mineralien Selen, Eisen, Chrom. Eine Alternative zu Eiern - Fleisch, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Nüsse, grünes Blattgemüse, Fisch, getrocknete Früchte.
Viele Allergiker behandeln Erdnüsse schlecht - eine Quelle für Vitamin E, Folsäure, Niacin, Kupfer, Magnesium, Mangan und Chrom. Andere Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Pflanzenöle, Sojabohnen und Eier ersetzen Erdnüsse vollständig.
Einige Probanden tolerieren keine Fische und andere Meereslebewesen. Diese Produkte enthalten jedoch nicht nur mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren, sondern auch die Vitamine B6, E, A, Niacin, Folsäure, Spurenelemente Kupfer, Zink, Kalium, Jod. Ersatz für Fisch - Vollkornprodukte, Fleisch, Hülsenfrüchte (Sojabohnen, Bohnen), Nüsse (insbesondere Walnüsse), Pflanzenöle (Leinsamen, Nüsse, Soja), Milch, Eier.
Der effektivste Weg, Lebensmittelallergien vorzubeugen, besteht natürlich darin, kritische Lebensmittel vollständig abzulehnen. Das Risiko seiner Entwicklung und die Schwere des Kurses können jedoch durch den Verzehr bestimmter Produkte, die wir gut vertragen, vollständig verringert werden. Darüber hinaus wird sich die Qualität der Lebensmittel nicht verschlechtern. Ein solcher Ernährungsansatz ist sehr effektiv bei der Vorbeugung von Nahrungsmittelallergien, aber unter einer Bedingung - Sie müssen ihn von der frühen Kindheit an beginnen oder sogar von Frauen, die sich noch im Stadium der Geburt eines Kindes befinden.
Trotz des späten Frühlings haben Birken und andere Bäume lange Zeit abgestaubt, und die späte Kälte und der Regen haben das Leiden von Allergikern nur rechtzeitig verlängert. Warum leiden diese Menschen? In diesem Artikel werde ich versuchen, populär über die Ursachen von Heuschnupfen zu sprechen, und gleichzeitig werde ich auf andere allergische Epidemien eingehen, die in den Industrieländern in den letzten 150 Jahren aufgetreten sind - Asthma bronchiale, Neurodermitis und Nahrungsmittelallergien.
Daher habe ich in der Präambel nicht versehentlich Industrieländer ausgewählt. Tatsache ist, dass die aufgeführten Allergien in Gemeinschaften, die wir als niedrig zivilisiert betrachten, völlig irrelevant sind (im Kontext unseres Themas werden sie normalerweise als Vorhygiene = Vorhygiene charakterisiert) (Links hier und hier). Es ist unmöglich, ein Kind mit bestäubender Wirkung in afrikanischen Dörfern oder Asthmatikern unter den Indianern Südamerikas zu finden. Aber allergische Erkrankungen betreffen dieselben Menschen in vollem Umfang, wenn sie in große Städte ziehen. Was ist also los mit unserer Zivilisation??
Ich beginne mit der zuerst aufgetretenen allergischen Epidemie mit Heuschnupfen. Heuschnupfen oder Heuschnupfen ist eine allergische Reaktion auf Pflanzenpollen, die sich in Form einer Rhinokonjunktivitis (manchmal mit asthmatischen Reaktionen) während der Blüte bestimmter Pflanzen äußert, d. H. Im Gegensatz zu einer ganzjährigen Allergie mit ähnlichen Symptomen wie Katzen oder Hausstaub, Heuschnupfen gekennzeichnet durch klare Saisonalität.
Heuschnupfen ist heute weit verbreitet, und es wird nicht einmal angenommen, dass die Menschheit dieses Problem erst in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts erlebte, als der Engländer Charles Blackley und der Amerikaner Morrill Wyman Heuschnupfen beschrieben. Beide assoziierten korrekt das Auftreten einer großen Anzahl von Patienten mit Symptomen einer saisonalen Rhinitis und juckenden, wässrigen Augen (= Rhinokonjunktivitis) mit Pollen. Dann fand in England eine Agrarreform statt, die es ermöglichte, viel billigen Weizen von Odessa zu kaufen, so dass ihr eigenes Ackerland im nebligen Albion verwüstet wurde und sie die langfristige Spreu aus den südlichen Regionen Europas (Lolium perenne), die die Briten selbst das englische Weidelgras nannten, massiv blühten. Bald überflutete dieses Getreide auch die Felder in den Vereinigten Staaten, so dass 1946 in New York eine Kampagne gestartet wurde, um Weidelgras aufgrund von Massenallergien auszurotten. Spreu ist berühmt für ihre besonders häufige Bestäubung und es war diese Pflanzenart, die die Ära der Pollinose kennzeichnete. Amerika blieb nicht lange verschuldet und gab Europa und dann der ganzen Welt bald schrecklich allergenes Ragweed (Ambrosia artemisiifolia). Wissenschaftler haben eine logische Schlussfolgerung gezogen, dass Heuschnupfen bei exotischen Pflanzen auftritt, auf die besonders empfindliche Menschen mit Tränen, laufender Nase und Niesen reagieren..
Der Fall war jedoch nicht auf Exoten beschränkt, und bald wurden die Einwohner der Städte mit einheimischen Birken und Kräutern überflutet. Warum ist das geschehen? Die Antwort liegt auf der Hand: Für diese Menschen wurden lokale Pflanzen auch zu Exoten in dem Sinne, dass der ständige Kontakt mit ihren Pollen im Laufe eines Jahres (wie dies in Dörfern der Fall ist, in denen Pollen viele Monate im Hausstaub verbleiben) während der Blüte abnahm und sich ansammelte Pollen wurde eine völlige Überraschung für den Körper der Kinder in einem Stadthaus. Im Allgemeinen ist das Phänomen mit der Isolierung von Kindern aus der Natur verbunden, die besonders in den ersten 5 Lebensjahren zu beobachten ist, wenn die Immunität die Toleranz gegenüber ungefährlichen Antigenen lernt.
Woher kommt Heuschnupfen??
Heutzutage herrscht unter den Einwohnern Russlands (und auch in Europa) auf der Birke Frühlingsheuschnupfen. Weniger häufig sind Reaktionen auf Pollen von Ahorn, Pappel, Hasel (Hasel), Eiche, Esche, Kiefer und anderen Bäumen. Im Juli verursacht Heuschnupfen Getreide, und im August reagieren Allergiker auf Ragweed. Aus irgendeinem Grund ist der Mythos einer Allergie gegen Pappelflusen in unserem Land weit verbreitet. Ich höre diesen Unsinn nicht nur von Patienten, sondern auch von einigen Allergikern. Tatsächlich kann es keine Allergien gegen Cellulose geben (Pappelflusen sind dieselbe Baumwolle), da alle beschriebenen Allergien nur für Proteine auftreten. Sie reagieren nicht auf Flusen, sondern auf Protein- und Glykoproteinallergene im unsichtbaren Pollen von gleichzeitig blühenden Gräsern.
Das ist aber noch nicht alles. Das Problem beschränkt sich nicht nur darauf, den Kontakt des städtischen Kindes mit Pollen zu verändern - im Gegensatz zu den Kindern der „Vorhygienekultur“ sind unsere Kinder vor vielen anderen natürlichen Substanzen geschützt, was dazu führt, dass die anfälligsten (genetisch bestimmten) wahrgenommen werden selbst harmlose Antigene als Allergene reagieren auf diese Fremdproteine mit Allergien. Die Verbesserung der hygienischen und hygienischen Lebensbedingungen der Bürger führte dazu, dass die Menschen weniger Helminthenbefall (insbesondere bei Spulwürmern aufgrund des geringeren Bodenkontakts) und Darminfektionen aufgrund der in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts eingeführten Wasserchlorierung zu spüren begannen Barfuß und in Kontakt mit Bodenbakterien hatten Kinder weniger Kontakt mit Rindern, Hunden und Katzen, während sie sich zu oft zu waschen begannen, wodurch die Mikroflora und die Hautdurchlässigkeit gestört wurden (Link). In den letzten 150 Jahren können die Faktoren der Isolierung von Kindern aus bisher bekannten Antigenen stundenlang aufgelistet werden. Bei einem Kind, das sich unter so sterilen Bedingungen entwickelt hat, ist das Immunsystem nicht trainiert oder, wie Ärzte sagen, nicht tolerant und reagiert sogar auf harmlose Antigene - Proteine im Kot von Hausstaubmilben und Kakerlaken, Schimmelpilzsporen, Speichel von Katzen und Hunden - heftig. Bei moderaten Konzentrationen dieser Antigene in der eingeatmeten Luft ist die Materie auf dieselbe Rhinokonjunktivitis beschränkt, und bei massiver Exposition beginnen die Bronchien zu reagieren.
Haushaltszecke Dermatophagoides pteronyssinus, der den Teppich nach Schuppen absucht.
Die Tendenz, die Isolierung von Säuglingen aus der natürlichen Umwelt mit ihrer Antigenvielfalt zu erhöhen und gleichzeitig eine große Anzahl separater Antigene außerhalb der Umwelt in Wohnungen anzureichern, in denen sich Bewohner "zivilisierter" Länder in großer Zahl zu bewegen begannen, führte in den 1970er Jahren zur Entwicklung einer Epidemie von Asthma bronchiale. Die Hauptrolle spielten hier Hausstaubmilben (Dermatophagoides sp.), Dessen Kot eine Reihe von Antigenen enthält, einschließlich der Überreste von Verdauungsenzymen (Der p 1 -Antigen), die Milben zur Verdauung von Keratin der Haut verwenden und die in der Lage sind, Haut und Schleimhäute zu „fressen“, wenn sie massiert werden. Ein Viertel des Haushaltsstaubs besteht aus demquamiertem Hautepithel von Menschen und Haustieren, nämlich Staubmilben, die sich davon ernähren. Die Abnahme des Wohnungsvolumens, die schlechte Reinigung, die Verschmutzung mit Teppichen und anderen Staubsammlern sowie die allgegenwärtige Erwärmung in der kalten Jahreszeit schufen günstige Bedingungen für das Leben von Zecken in städtischen Wohnungen. In einigen Ländern (Finnland, Schweden) waren Schuppen von Katzen und in geringerem Maße von Hunden sowie in verarmten Gemeinden (z. B. in den schwarzen Regionen der USA) die häufigsten Allergene für die Entwicklung von Asthma bronchiale. Asthma-Epidemien werden häufig durch Kakerlakensekrete verursacht, während dies in den meisten Fällen wichtig ist In einigen Fällen tritt dieses Asthma bei Kindern auf, die in Häusern ohne Haustiere und mit einer Fülle von Kakerlaken aufwachsen, die ihnen jedoch beim Aufwachsen bei Nachbarn begegnen.
Die Situation wurde durch die Tatsache verschärft, dass Kinder viel mehr Zeit in Innenräumen verbrachten - bereits in den späten 50er Jahren gab es Kinderfernsehshows, die elterliche Paranoia über Erkältungen bei Kindern (die aus irgendeinem Grund mit frischer Luft verbunden waren) begann zu wachsen, und in den letzten Jahren haben Kinder zugenommen dicht an Computerspielen und anderen Geräten sitzen, die selbst zu stationären Konsolen für elektronische Geräte wurden. Dies führte nicht nur zu einem längeren Einatmen und Einreiben von Staub mit durch Zecken übertragenen Proteinen und anderen Hausallergenen in die Haut, sondern auch zu einem weiteren wichtigen Problem: Bei inaktiven Kindern atmen die Lungen nicht tief, wodurch sie anfällig für Bronchospasmus und die sogenannte unspezifische bronchiale Hyperreaktivität sind für beeinträchtigte Entwicklung der glatten Muskeln in ihnen (Links hier und hier). Die heutigen Eltern können sehr überrascht sein zu erfahren, dass sich die Situation bis in die 1960er Jahre in pädiatrischen Lehrbüchern, wenn Asthma bronchiale erwähnt wurde, als seltene Krankheit in nur einem halben Jahrhundert so dramatisch verändert hat!
Staubmilbenkot enthält nicht nur Proteine, die Allergien der Atemwege verursachen. Ihre größeren Allergene mit einem Molekulargewicht von etwa 100 kDa können den Körper eines genetisch prädisponierten Kindes über die Haut sensibilisieren und atopische Dermatitis bilden (Link). Die sowjetische Medizin teilte eine exsudative Diathese bei Kindern und Ekzeme und Neurodermitis bei Erwachsenen, aber vor relativ kurzer Zeit begannen wir, ausländische Literatur zu lesen und stellten fest, dass dies dieselbe Krankheit in verschiedenen Stadien ihrer Entwicklung war. Jetzt sind diese Nosologien auf atopische Dermatitis reduziert. Einige inländische Kinderärzte glauben jedoch immer noch, dass Diathese bei Kindern eine Art spezielle Hautreaktion ist, und sind sich der Schlüsselrolle von Hausstaubmilben bei ihrer Pathogenese nicht bewusst, was die Schuld auf die ungesunde Ernährung des Kindes verlagert.
In den 1990er Jahren, in den USA und dann in Europa, sprachen sie über ein neues Unglück - Erdnussallergien, deren Sensibilisierung sich bekanntlich über die Hände entwickelt (Link) - Kinder begannen, gebratene Nüsse mit den Händen zu essen, die oft mit Seife gewaschen werden. Dies entfernt schützendes Talg und erhöht die Hautdurchlässigkeit (Link). In den letzten Jahren haben sie auch begonnen, über andere Nahrungsmittelallergien zu sprechen, insbesondere gegen Fleisch, dessen Sensibilisierung nach dem Absaugen von Waldzecken auftritt (Links hier, hier und hier).
Wenn Pollinosesymptome unmittelbar nach dem Einatmen von Pollen auftreten, können Reaktionen mit Asthma bronchiale, einigen Nahrungsmittelallergien und atopischer Dermatitis (Ekzem) verzögert oder chronisch werden und selbst ohne ein auslösendes Allergen eine entzündungshemmende Natur annehmen.
T. über. Eine Kombination aus zunehmenden sanitären und hygienischen Maßnahmen und der Isolierung von Kindern von der natürlichen Umwelt mit ihrer antigenen Vielfalt hat dazu geführt, dass alle allergischen Epidemien aufgetreten sind.
Diese Ergebnisse werden auch durch Labortests bestätigt: Kinder und Erwachsene aus Gemeinschaften vor der Hygiene haben einen hohen Gesamttiter an allergischen Antikörpern (Gesamtserum-IgE), gleichzeitig aber auch IgE-Antikörper gegen viele sie umgebende Antigene (Hausstaubmilben, Spulwürmer, Pollen usw.). ) und zu jedem kleinen bisschen (in niedrigen Credits). In „zivilisierten“ Gemeinschaften ist das entgegengesetzte Bild zu beobachten: Der Gesamttiter der IgE-Antikörper ist niedrig, während spezifische Antikörper gegen einzelne Allergene in sehr hohen Titern produziert werden (Links hier, hier und hier). Im übertragenen Sinne erlaubt die Bewegung eines modernen Kindes von einer multi-antigenen Umgebung zu einer oligoantigenen Umgebung nicht, dass sich die Immunität über eine Vielzahl von Substanzen „defokussiert“, so dass es sein gesamtes Arsenal gegen nur wenige Antigene einsetzt, die auch in städtischen Umgebungen häufig in unnatürlich hohen Konzentrationen vorhanden sind. Und dann wird die Angelegenheit durch Inaktivität und eine Reihe anderer zugrunde liegender Faktoren des Lebens in der Zivilisation verschärft.
Allergien werden durch die Entwicklung einer Überempfindlichkeit vom Typ I (= unmittelbarer Typ) verursacht. In diesem Fall wird der Körper zuerst für ein Antigen (Fremdprotein) sensibilisiert, das spezifische Antikörper (= Immunglobuline) von IgE darauf produziert. Bei wiederholter Kollision mit demselben Antigen, das bereits zu einem Allergen geworden ist, reagieren die produzierten Antikörper damit und es entsteht eine reichliche Freisetzung bioaktiver Substanzen (Allergiemediatoren) aus den Mastzellen und Basophilen, deren Hauptbestandteil Histamin ist. Im Prinzip müssen diese Mediatoren in solchen Situationen eine schützende Rolle spielen - sie bewirken eine Verringerung der Bronchien, verhindern das weitere Einatmen des fremden Allergenproteins und erhöhen auch die Durchlässigkeit der Kapillaren, mehr Schleim abzuscheiden und damit das fremde Protein zu blasen, das sich auf den Schleimhäuten der Atemwege niedergelassen hat, und blasen aus (Was ist, wenn es eine Infektion ist ?!). Das Problem ist jedoch, dass bei Allergien diese Reaktion übermäßig ist und auf eine harmlose Substanz abzielt. Wenn ein sensibilisierter Allergiker auf eine große Menge an Allergenen stößt, kann er unter lebensbedrohlichen Zuständen leiden, wie z. B. Quinckes Ödem an der Kehlkopfschleimhaut (Sie können ersticken) oder anaphylaktischer Schock.
Ich habe das alles sehr einfach beschrieben. Wenn Sie weitere Informationen wünschen und Englisch sprechen möchten, sehen Sie sich dieses Video an:
Wie bereits erwähnt, entwickeln sich Allergien nur bei genetisch prädisponierten Menschen. Das einzige Problem ist, dass es ein Viertel der Bevölkerung gibt. Bei den meisten Kindern (80%) entwickelt der Körper im Jugendalter immer noch eine Toleranz (= Desensibilisierung) gegenüber Allergenen, und die Allergie verschwindet von selbst, aber nicht jeder hat Glück. Wenn neue Eltern oder ihre unmittelbare Familie an den beschriebenen Formen von Allergien leiden (oder in ihrer Kindheit daran leiden), ist es sinnvoll, alles zu tun, um die Entwicklung der gleichen Reaktionen beim Kind zu verhindern. Wenn Sie den Beitrag sorgfältig lesen, sollten Sie die Hauptbotschaft verstehen: In den ersten 5 Lebensjahren eines Kindes ist es wichtig, sich mit einer Vielzahl natürlicher Umweltantigene vertraut zu machen und gleichzeitig alles Mögliche zu tun, damit sich in der Wohnung keine Allergene ansammeln (insbesondere Staub) Zange):
Ich werde nicht über die Behandlung aller allergischen Erkrankungen schreiben, sondern mich auf eine Pollenallergie beschränken.
Wenn bereits eine Allergie aufgetreten ist, müssen Sie den Kontakt mit dem Allergen vermeiden. Bei Heuschnupfen ist es jedoch sehr schwierig, sich von Pollen zu isolieren.
Es ist wichtig, sich an Kreuzallergien zu erinnern, wenn sich eine Reaktion auf andere Allergene mit ähnlicher Struktur in pflanzlichen Lebensmitteln entwickelt. Beispielsweise kann bei Heuschnupfen auf einer Birke eine Reaktion in Form einer Nahrungsmittelallergie (häufiger ein orales Allergiesyndrom) auf rohe Äpfel, Birnen, Pfirsiche, Pflaumen, Kiwi, Karotten, Sellerie, ungeröstete Mandeln und Haselnüsse auftreten (möglicherweise nicht). Bei Allergien gegen Ragweed-Pollen können Patienten auf Melonen, Gurken, Bananen und Sonnenblumenkerne reagieren. Fragen Sie Ihren Arzt, um die geeigneten Diätbeschränkungen zu ermitteln..
APs der 2. Generation (Loratadin = Claritin®, Terfenadin = Terfed®, Ebastin = Kestin®, Cetirizin = Zirtec® = Citrin® usw.) blockieren nur Histaminrezeptoren und dringen nicht in das Zentralnervensystem ein, sind jedoch im Wesentlichen Prodrugs - Wirkstoffe von ihnen werden nur in der Leber unter dem Einfluss von Cytochromen gebildet, und da Cytochrome in einer Population sehr variabel sind, kann sich die Umwandlung von APs der Generation II in aktive Metaboliten bei verschiedenen Menschen signifikant unterscheiden, und die Stärke der therapeutischen Wirkung hängt davon ab.
APs der 3. Generation (Fexofenadin = Telfast® = Allegra®, Desloratadin = Erius® = Desloratadin-Teva®, Levocetirizin = Xizal®) sind hauptsächlich aktive Metaboliten, sie betreffen nicht nur die frühe (histaminabhängige), sondern auch die späte (zelluläre) Phase der Allergie Reaktionen, die dazu beitragen, Rotz, Niesen und verstopfte Nase zu beseitigen sowie eine asthmatische Reaktion mit Heuschnupfen zu verhindern.
An diesen Medikamenten in medizinischen Fakultäten wird das Phänomen der Tachyphylaxie untersucht. Tachyphylaxie ist die Fähigkeit des Körpers, auf die wiederholte Verabreichung eines Arzneimittels zu reagieren, indem die Anfälligkeit bis zur vollständigen Beendigung der therapeutischen Wirkung verringert wird. Wenn die Nase länger als 5 Tage instilliert wird, hören die Gefäße auf, sich zu verengen, und infolgedessen schwillt die Nasenschleimhaut wieder an und beginnt, reichlich Schleim zu produzieren. Was macht der rotzige Philister, wenn er eine Tachyphylaxie an Tropfen entwickelt? In der Regel beginnt die Nase häufiger und häufiger zu spülen. Infolgedessen entwickelt er die sogenannte Drogenrhinitis, und eine solche verstopfte Nase muss chirurgisch behandelt werden, um die submukösen Gefäßplexus der Nasenmuschel zu zerstören und zu verhindern, dass sie aufgrund der Blutversorgung zunehmen. Zwar wird nicht bei jedem rechtzeitig eine medizinische Rhinitis diagnostiziert, und solche Patienten werden häufig lange Zeit und von Allergologen oder HNO-Ärzten völlig erfolglos behandelt.
Phenylephrin und Pseudoephedrin abschwellende Mittel können mit einem viel geringeren Risiko verwendet werden..